Por indicação do Eduardo Pinheiro, acabei de assistir ao documentário Light at the edge of the world: Himalayas science of mind (disponível online na íntegra), da National Geographic. O vídeo destaca Matthieu Ricard e Trulshig Rinpoche, aluno do grande Dilgo Khyentse Rinpoche.

Gostei muito da abordagem da narração, além de ficar emocionado com cada imagem. Em um momento, Matthieu Ricard fala sobre a liberdade, dizendo que não somos livres quando fazemos o que desejamos ou quando buscamos mil prazeres. Ele dá o exemplo de um velejador em um mar revolto: se ele não souber velejar, será levado para todo lado. E conclui afirmando que ser livre é ser mestre da própria mente.

Assista à primeira parte (as outras também estão disponíveis no YouTube):