Como os nossos desejos e impulsos afetam o nosso bem-estar mental?
Como a nossa desatenção afeta as nossas mentes?
Qual é o impacto dos pensamentos negativos?
Como podemos remediar os desequilíbrios emocionais?
Como podemos cultivar o equilíbrio mental e emocional em nossas vidas?
No vídeo abaixo, o Prof Alan Wallace nos oferece elementos para cultivarmos a felicidade genuína — aquela que vem do que trazemos ao mundo e não do que obtemos dele.
Parte do pressuposto …

Dois vídeos que valem a pena serem vistos. No primeiro, o Lama Padma Samten fala sobre o papel do lama na sociedade, sobre vida humana preciosa humana e sobre a felicidade dentro do contexto budista. No segundo, um curta de Heloisa A Oliveira, sobre o Butão e o FIB, índice que mede o nível de satisfação da população do Butão. Veja mais sobre o FIB no Blog Bodisatva!

Felicidade Interna Bruta …

Lama Padma Samten participou do programa Território Aberto – Reflexões, da TV E-Paraná. Entrevistado por Paulo Munhoz, Bernadete Brandão e Valdemar Schettini, Lama Samten falou de assuntos como ciência e espiritualidade, movimento ecológico, carma e liberdade, meditação e cultura de paz. Assista à entrevista.

Link YouTube
No fim do retiro de 9 dias de shamata no CEBB Caminho do Meio (janeiro de 2011), pedimos que Alan Wallace desse um breve conselho a quem deseja superar aflições, mas que não necessariamente tem conexão com o budismo.
O resultado é um vídeo precioso que serve como a melhor contextualização para a prática da meditação que eu já vi. Mais ainda, é uma excelente resposta para aos que nos …

“Quem tem ignorância termina tendo marcas mentais, quem tem marcas mentais tem um embrião de identidade, quem tem um embrião de identidade tem aspirações, que tem aspirações termina gerando um corpo, quem tem um corpo gera contato com o mundo a partir do corpo, o contato com o mundo a partir do corpo leva à experiência de gostar e não gostar, gostar e não gostar leva ao apego e …

Duas ótimas notícias. A primeira é que a diretora Johanna Demetrakas e a produtora Lisa Leeman conseguiram arrecadar mais de 20 mil dólares para fazer o documentário Crazy Wisdom, sobre a vida e os ensinamentos de Chögyam Trungpa Rinpoche.
Veja o trailer:

Link do vídeo
A segunda é que o documentário Brilliant Moon, sobre o grande Dilgo Khyentse Rinpoche, pode ser comprado por menos de 30 reais. O download é instantâneo. Eu acabei …

Gravei de forma amadora a mais recente palestra do Lama Padma Samten aqui em São Paulo, no lançamento do livro A Roda da Vida como Caminho para Lucidez, dia 14 de outubro. Aliás, esse livro está perfeito: capa dura, fotos lindas do Templo Caminho do Meio, bela diagramação e, principalmente, os ensinamentos mais atuais do Lama Padma Samten.
O livro pode ser adquirido em qualquer CEBB ou na loja online. Há …

O pessoal de Viamão (Miguel e cia) foram generosos e transmitiram ao vivo alguns ensinamentos do retiro de inverno no CEBB Caminho do Meio. Já divulgamos aqui a palestra sobre relacionamentos, agora aqui estão todos os vídeos gravados no retiro.
A qualidade da imagem é ruim, mas o som está excelente. Pra sentar e ver com calma e atenção:

21 itens, caminho budista e 5 sabedorias (87 minutos)

Visão, meditação e ação …

O programa Estilo Zen, da TVCOM (grupo RBS), de ontem foi dedicado ao CEBB Caminho do Meio.
O programa começa entrevistando 3 moradores, que tenho a sorte de conhecer pessoalmente: Mariana, Henrique e Juliana. Depois mostra o trabalho de pintura do Templo Caminho do Meio, com a Tiffany, e termina mostrando a Escola Infantil Caminho do Meio, com falas da Fabiane e a da Juliana (diretoras) e do Fernando e da …

Sei que muitos queriam ter ido a Palas Athena ontem para o lançamento do DVD duplo “O Dalai Lama no Brasil” (com os ensinamentos da visita de 2006) e ficaram presos em algum lugar. Queria então compartilhar um pouquinho com vocês.
Para ganhar um pouco de tempo à espera das pessoas que estavam presas no trânsito, o Sr. Fernando (não estou muito segura do nome) compartilhou a experiência de ter ajudado …