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Posts com a tag meditação

Ação »

Por Miguel Berredo | 14 Jun 2013 | 2 comentários
Dalai Lama: Entrevista à Rede ABC da Austrália

Transcrição e tradução da entrevista à rede de televisão ABC da Austrália, em 13 de junho de 2013.
Clique aqui e veja o vídeo da entrevista em inglês.
Sua Santidade o 14 º Dalai Lama se reúne conosco em Sydney para compartilhar seus pensamentos sobre a autonomia tibetana, sobre não se encontrar com a primeira-ministra australiana, e sobre a presença sempre invasiva da tecnologia em nossas vidas.
Leigh Sales, Apresentadora: Nos últimos três …

Ação »

Por Miguel Berredo | 29 Apr 2013 | Um comentário
Dzongsar Jamyang Khyentse – Não temos outra missão senão ajudar e proteger o Dharma

Uma mensagem de Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoche, no informativo anual da Khyentse Foundation de 2012, publicado dia 29 de abril de 2013.
O objetivo é nos lembrar: Não temos outra missão senão ajudar e proteger o Dharma, seja qual for a linhagem, não apenas as linhagens da tradição Tibetana, mas seja onde for, em diferentes partes do mundo, todas as diferentes tradições. E a visão e essa missão, de ajudar a …

meditação »

Por Miguel Berredo | 18 Apr 2013 | Um comentário
B. Alan Wallace – Observatórios Contemplativos

Desde a virada do século, um número crescente de estudos científicos revelaram os benefícios para a saúde de vários tipos de meditação baseadas na atenção plena. Scans do cérebro, medições de EEG, estudos de comportamento e questionários têm mostrado a influência da meditação sobre o cérebro e sobre o comportamento, que para muitas pessoas empresta algum grau de credibilidade à prática da meditação.
Na esmagadora maioria desses estudos, aqueles que conduzem …

Ação, meditação »

Por Miguel Berredo | 3 Apr 2013 | Um comentário
B. Alan Wallace – Um equilíbrio plenamente atento (2)

Continuação da entrevista do professor  B. Alan Wallace à Revista Tricycle. Leia a parte 1.
Qual é a diferença entre atenção plena e atenção plena correta? Existe algo como atenção plena incorreta?
Um atirador se escondendo na mata, esperando para alvejar o inimigo, pode estar bastante atento ao que quer que surja a cada momento. Mas, porque seu objetivo é matar, ele está praticando atenção plena incorreta. Na verdade, o que ele …

Ação, meditação »

Por Miguel Berredo | 19 Mar 2013 | 5 comentários
B. Alan Wallace – Um equilíbrio plenamente atento (1)

O quê o Buda realmente queria dizer com “atenção plena” ? B. Alan Wallace descreve como a incompreensão do termo tem implicações na sua a prática.
O acadêmico e professor B. Alan Wallace é um prolífico autor e tradutor de textos budistas. Com títulos de Bacharelado em Física e Filosofia da Ciência pela Universidade Amherst e Ph.D. em Estudos Religiosos pela Universidade de Stanford, ele dedica a maior parte do seu …

Revista »

Por Miguel Berredo | 4 Mar 2013 | Um comentário
Lama Jigme Lhawang – Entrevista (3)

Última parte da entrevista do lama Jigme Lhawang à  Revista Bodisatva, por Carmen Navas Zamora, . Também colaboraram Guilherme Erhardt e  Raquel Rech. Leia a parte 1.
 
Como você vê o surgimento dessa nova geração de mestres que deixam em segundo plano o aspecto religioso?
Cada elemento da teia da vida, cada surgimento, nasce fundado em uma rede inter-dependente viva, em movimento. Esse grande organismo vivo vai se ampliando e se renovando a …

Revista »

Por Miguel Berredo | 18 Feb 2013 | 4 comentários
Lama Jigme Lhawang – Entrevista (1)

 Primeira parte da entrevista com o Lama Jigme Lhawang, por Carmen Navas Zamora, para a Revista Bodisatva. Também colaboraram Guilherme Erhardt e  Raquel Rech. Leia a parte 2.
Primeiramente, gostaria de agradecer o convite aos editores da Revista Bodisatva e expressar minha grande alegria em contribuir com a mesma.
Em 1995, aos 14 anos de idade, quando procurava um local onde pudesse aprender a meditar e um professor qualificado que pudesse me …

Ação, Lama Padma Samten »

Por Miguel Berredo | 6 Feb 2013 | 3 comentários
Lama Padma Samten – Educação, Saúde e nosso Mundo Interno (3)

Terceira e última parte da palestra do Lama Padma Samten na UERJ. Leia a parte 1 e a parte 2.
Essa é a perspectiva da educação, mas aí entra a perspectiva da saúde também. Nós vamos perceber que de acordo com os conteúdos internos nós reagimos de uma forma ou de outra diante das coisas e essas reações têm impactos sobre a nossa própria saúde. Volta e meia eu encontro algum …

Ação, Lama Padma Samten »

Por Miguel Berredo | 29 Jan 2013 | 3 comentários
Lama Padma Samten – Educação, Saúde e nosso Mundo Interno (2)

Continuação dos ensinamentos do Lama Padma Samten. Leia a primeira parte.
No caso da educação, nós queremos que esses meninos e meninas se transformem no que? Se nós estamos pensando em mercado de trabalho, nós estamos pensando na visão econômica, que vai transformar os meninos e meninas em recursos humanos dos vários atores do mundo econômico, essencialmente isso. A gente considera esse elemento importante, ele está presente, no entanto as pessoas …

Ação, meditação »

Por Jeanne Pilli | 25 Jan 2013 | Um comentário
Cultivando o Equilíbrio Emocional

Como os nossos desejos e impulsos afetam o nosso bem-estar mental?
Como a nossa desatenção afeta as nossas mentes?
Qual é o impacto dos pensamentos negativos?
Como podemos remediar os desequilíbrios emocionais?
Como podemos cultivar o equilíbrio mental e emocional em nossas vidas?
No vídeo abaixo, o Prof Alan Wallace nos oferece elementos para cultivarmos a felicidade genuína — aquela que vem do que trazemos ao mundo e não do que obtemos dele.
Parte do pressuposto …