Musō Soseki, neste texto escrito por volta de 1.300, ao mesmo tempo que enfatiza a importância da meditação, da prática e da contemplação por dentro do silêncio, traz inúmeras referências de textos clássicos e passagens de sutras em uma linguagem totalmente voltada para questões cotidianas
Com uma habilidade magistral de articular metáforas e exemplos para explicar temas complexos, Dzongsar Rinpoche apresenta a visão budista deste tema tão frequentemente mal entendido